Jednakowy plan treningowy dla wszystkich
To błąd, który zazwyczaj wynika z lenistwa lub braku odpowiednich kompetencji. W obu przypadkach jest karygodny i wymaga natychmiastowej korekty. Każdy podopieczny, który zdecyduje się na korzystanie z Twoich usług, zasługuje na indywidualne podejście. Ludzie zgłaszając się do trenera personalnego, mają przecież różne cele i możliwości.
Ten sam zestaw ćwiczeń u jednego klienta sprawdzi się doskonale, a u drugiego nie przyniesie żadnych rezultatów. Nie kopiuj gotowego planu treningowego! Oczywiście możesz wielokrotnie wykorzystywać sprawdzone metody treningowe, ale zawsze rób to w zgodzie z potrzebami podopiecznego.
Błędna lub niedokładna analiza potrzeb
Odpowiednia analiza potrzeb klienta to fundament dalszej współpracy. Jeśli na tym etapie popełnisz błędy, przyszłe treningi mogą okazać się zupełnie nieefektywne. Zbadanie potrzeb powinno być kompleksowe. Przeprowadź z klientem szczegółowy wywiad, w którym zawrzesz pytania dotyczące m.in. jego stylu życia, możliwości i celów treningowych czy nawyków żywieniowych. Czym więcej informacji, tym lepiej dla Ciebie!
W kontekście analizy potrzeb pamiętaj, aby nie mierzyć klientów swoją miarą. To, że Ty spędzasz większość czasu na treningach i planowaniu diety, nie oznacza, że każdy ma taką możliwość. Prawdopodobnie trafisz na klientów, którzy mają bardzo napięty grafik i nie są w stanie poświęcić kilku godzin dziennie na sprawy związane z treningami. Twoim zadaniem jest dostosowanie planu treningowego do harmonogramu klienta.
Brak testów funkcjonalnych
Testy funkcjonalne to obok analizy potrzeb najważniejszy element przed podjęciem współpracy z trenerem personalnym. To dzięki nim będziesz w stanie określić jakie możliwości fizyczne ma Twój podopieczny. Treningi powinny być nie tylko efektywne, ale przede wszystkim bezpieczne. Ogólna kondycja i stan zdrowia klienta są kluczowe przy planowaniu ćwiczeń. O stanie zdrowia zawodnika dowiesz się szybko, jeśli będziesz z nim współpracował z wykorzystaniem aplikacji Good Coach.
Niewłaściwa komunikacja
Jak prawidłowo komunikować się z klientem? Operując językiem, który jest dla niego zrozumiały. Zasada wydaje się banalnie prosta, jednak praktyka pokazuje, że niejednokrotnie komunikacja między trenerem a podopiecznym zawodzi. To z kolei skutkuje frustracją po obu stronach i marnymi efektami podejmowanych działań.
Pamiętaj, że przeciętny klient nie posługuje się fachowym nazewnictwem, charakterystycznym dla Twojej branży. Postaw się w analogicznej sytuacji - przychodzisz do notariusza, a on zwraca się do Ciebie, używając tylko i wyłącznie nomenklatury prawniczej. Można poczuć się zagubionym, prawda? Jeśli już musisz użyć specjalistycznego pojęcia, upewnij się, że klient rozumie jego znaczenie. W przypadku gdy na twarzy podopiecznego zobaczysz choćby cień zakłopotania, wyjaśnij mu szczegółowo, co masz na myśli. Co ważne, samo przedstawienie wykazu zalecanych ćwiczeń to za mało. Przedstaw klientowi konkretne korzyści, które z nich wynikają. Osoba, która rozumie cel swoich działań, osiągnie lepsze rezultaty!
Dodatkową wartością jest gdy trener posługuje się w swojej pracy dobrą aplikacją do planowania treningów. Po tym poznasz profesjonalnego trenera. Może to być na przykład aplikacja Good Coach App, do której zarejestrujesz się tutaj.
Brak zaangażowania w wykonywaną pracę
Masz gorszy dzień, a pogoda za oknem tylko potęguje zły nastrój? Zdarza się każdemu! To jednak nie powód, aby lekceważyć i pobieżnie wykonywać swoje obowiązki. Zainteresowanie treningiem i samopoczuciem podopiecznych to podstawa w pracy trenera personalnego. Pamiętaj, że komfort psychiczny ma znaczący wpływ na powodzenia całego treningu. Nie ignoruj swoich podopiecznych, odłóż telefon na bok i skup się na tym, co możesz udoskonalić w swojej codziennej pracy. Twoje zaangażowanie przełoży się także na rekomendacje od podopiecznych lub ich brak. Zapewne zdajesz sobie sprawę, że w tej branży marketing szeptany odgrywa kluczową rolę.